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SUMMARY:Workshop mit Kirsten Netzer: Achtsamkeit & Selbstfürsorge: Finde zurück in deine Mitte - inkl. Kaffee und Kuchen
DESCRIPTION:Achtsamkeit & Selbstfürsorge: Finde zurück in deine Mitte \nImpulse zur Regulation – Mitmachübungen – Imaginationsreise in der Salzgrotte \nWas dich erwartet: \nIn diesem 2\,5-stündigen Workshop bekommst du einfache Impulse\, wie du dein Nervensystem sanft regulieren kannst – alltagstauglich\, achtsam und körperorientiert. In kleinen Mitmachübungen lernst du\, Stress abzubauen\, dich wieder zu spüren und innere Ruhe zu finden. Abgerundet wird der Workshop mit einer wohltuenden Imaginationsreise in der Salzgrotte\, die Körper und Seele entspannt. \nKleine Pause – große Wirkung:\nIn der Mitte des Workshops gibt es eine gemütliche Pause mit Kaffee\, Tee und Kuchen. Diese gemeinsame Auszeit schafft Verbindung\, Sicherheit und Wohlgefühl – wichtige Zutaten\, damit dein Nervensystem in die Entspannung findet. \nDein Extra:\nAlle\, die sich zum Workshop anmelden\, erhalten einen exklusiven Rabatt auf eine Handreflexmassage. \nDer Workshop richtet sich an alle\,\ndie sich nach mehr innerer Ruhe\, Leichtigkeit und Selbstfürsorge sehnen – besonders in herausfordernden Lebensphasen oder Zeiten der Veränderung. \nDauer: 2\,5 Stunden \nOrt: Lea Vitalhaus\, Mühlacker 1\, Niederwangen\, Deutschland \nTermine: 28.11./29.11./12.12. von 14.30 bis ca.17.00 Uhr \nKosten: € 65\,00 (inkl. Kaffee / Tee & Kuchen) \nAnmeldung: direkt vor Ort in Ihrem LEA Vitalhaus\, in 88239 Niederwangen\, Mühlacker 1  oder telefonisch unter:  07522 / 98 57 28 0. \nDer Workshop findet ab vier Teilnehmer:innen statt. \nFür die Salzgrotte weiße Socken und eine Decke mitbringen \nDeine Begleiterin: \nKirsten Netzer – Coachin für neurosystemische Integration\, traumasensible Körperarbeit & Handreflexmassage. – www.aufgetankt.com \nIch begleite dich mit Achtsamkeit\, Klarheit und viel Feingefühl – für eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
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SUMMARY:Klangschalenerlebnis für Körper\, Geist und Seele mit Petra Ablaß
DESCRIPTION:Klangschalenerlebnis für Körper\, Geist und Seele in der SALZGROTTE \nDurch sanftes Anschlagen von Klangschalen\, Gong und Zimbel wird das Wasser in jeder Zelle zum Schwingen gebracht. \nDie meditativen Klänge durchströmen den gesamten Körper und bringen die disharmonisch schwingenden Zellen wieder in ihre natürliche Ordnung. \nDie Schwingungen der Klangschalen haben eine ausgleichende Wirkung auf unser Körpersystem und unser Gehirn.  Die Puls- und Atemfrequenz wird gesenkt und führt zu tiefer Entspannung und körperlichem Wohlbefinden. \nSeelische Blockaden können sich lösen. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt. \nTermin:                         Freitag\, 28.11.2025\nBeginn:                        16.00 bis 17.00 Uhr\nEintritt:                         € 24.- pro Person inkl. Salzgrotte (weiße Socken mitbringen)\nVeranstaltungsort:         Lea Vitalhaus Kissing\, St.-Bernhard-Str. 1 \nTel.:                             08233-84 70 892 \nUm Anmeldung wird gebeten. \nIch freue mich auf Ihren Besuch! \nPetra Ablaß \nKlangschalenpraktikerin \nInfo:\nGerne kann auch zu einem anderen Termin eine Gruppensitzung ab 6 Personen gebucht werden.
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SUMMARY:Klang-Meditation in der Salzgrotte mit Sabine Pfau
DESCRIPTION:Die Verbindung des wohltuenden Mikroklimas der Salzgrotte und der obertonreichen Klänge von z.B. Klangschalen\, Koshi\, Sansula\, Monochord hilft Ihnen\, sich ganz dem Moment hinzugeben und Anspannungen loszulassen. \nSanft werden Sie mit Worten in eine körperliche Entspannung geführt und tauchen dann ein in die heilsame Welt der Klänge. Hier können Sie Geborgenheit spüren und Ruhe und Kraft tanken. \n \nSabine Pfau\nKlangtherapeutin\, Yogalehrerin\nHeilpraktikerin für Psychotherapie\nwww.sabinepfau.de \nTermin:   28. November 2025\nUhrzeit:   17:00 bis ca. 18:00 Uhr\nKosten:    24.- €\nOrt:          LEA Vitalhaus Wangen \nAnmeldung direkt vor Ort in Ihrem LEA Vitalhaus\, Mühlacker 1\, 88239 Wangen im Allgäu  \noder telefonisch unter:  07522 / 985728-0
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SUMMARY:Raus aus dem Alltag\, rein in die Magie: Eine kleine Fantasie-Reise in der Salzgrotte mit Sandra Meisenberg
DESCRIPTION:Lass den Alltag hinter dir und begib dich auf eine Reise in eine Welt voller Magie und Inspiration. Diese einzigartige Fantasie-Reise ist mehr als eine Meditation – sie ist ein Erlebnis für die Sinne. Begleitet von sanften Klängen und wohltuenden Düften führe ich dich Schritt für Schritt in einen Zustand der tiefen Entspannung und inneren Klarheit. \nDie Klänge öffnen Türen zu deiner Vorstellungskraft und schaffen Raum für neue Perspektiven. Mit jedem Ton und jedem Duft kannst du Altes loslassen und Platz für neue Impulse schaffen – der perfekte Start in ein erfülltes neues Jahr. \nErlaube dir\, den Moment zu genießen\, Kraft zu tanken und inspiriert zurückzukehren. Deine Fantasie ist der Schlüssel zu einer Welt voller Möglichkeiten. \nIch freue mich darauf Dich in eine andere Welt zu entführen. \n \n \nwww.SandraMeisenberg.com \nTermin:  28.11.2025\nUhrzeit:  17:00 – 18:00 Uhr\nKosten:   24\,- € inkl. Salzgrotteneintritt (weiße Socken und Decke mitbringen)\nOrt:         LEA Vitalhaus\, Fischen \nAnmeldung direkt vor Ort in Ihrem Lea Vitalhaus\, Am Anger 8\, 87538 Fischen im Allgäu \noder telefonisch unter: 08326/38430-0
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