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SUMMARY:Harfenmusik in der Salzgrotte mit Susanne Boch
DESCRIPTION:Harfenmusik in der Salzgrotte\nIch lade Sie ein\, mit mir auf eine Reise zu gehen – eine Reise in die eigenen\, inneren Welten. Die Klänge der Harfe besitzen die Kraft tief zu berühren. Sie wirken ausgleichend\, harmonisierend und können tief sitzende Blockaden lösen.\nUm dies zu verstärken\, stimme ich mein Instrument auf 432 Hz und nicht auf die üblichen 440 Hz. Töne\, die auf dem Kammerton 432 Hz basieren wirken sehr harmonisch auf den Körper\, unterstützen die Synchronisation der Gehirnhälften und fördern den gesunden Zellstoffwechsel. \nWeitere positive Eigenschaften sind unter anderem:\n• Ein Inneres sich öffnen für Entwicklungs- und Heilprozesse\n• Förderung von körperlicher und seelischer Entspannung\n• Verbesserung der Schlafqualität\n• positiver\, beruhigender Einfluss auf das subjektive Angstempfinden \nTermin:      24. Januar 2026\nUhrzeit:     16:00-17:00 Uhr\nKosten:     24.- € inklusive Salzgrottensitzung \nIch freue mich\, in diesem besonderen\, heilungsfördernden Ambiente meine\nMusik mit Ihnen zu teilen. \nLassen Sie sich von den Harmonien meiner Eigenkompositionen tragen und verzaubern. \nSusanne Boch \nAnmeldung bei Lea Vitalhaus Kissing | Tel 0 82 33 / 8 47 08 92 \n\n\n   \n\nMit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren \nVideo laden \n YouTube immer entsperren
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SUMMARY:Sanfte Klänge für ein reguliertes Nervensystem in der Salzgrotte mit Ulrike Gonzalez
DESCRIPTION:Zu den sanften Klängen von Klangschalen und Koshi (japanisches Klanginstrument) sowie einer angeleiteten achtsamen Atmung führe ich dich in eine Tiefenentspannung\, wo du körperlich und mental ganz loslassen kannst. \nIn diesem Zustand reguliert sich dein Nervensystem von alleine und du erlebst tiefe Verbundenheit mit dir selbst. Entspannt und geklärt kommst du wieder zurück. \nUlrike Gonzalez ist Sozialpädagogin und unterrichtet seit 15 Jahren Yoga und Meditation. Sie leitet Frauenkreise und es ist ihr ein Herzensanliegen\, Menschen dabei zu unterstützen\, in Verbindung mit sich selbst zu kommen. \nwww.zen-yoga.net \nTermin:   24. Januar 2026\nUhrzeit:   17:00-18:00 Uhr\nKosten:   24.- € inklusive Salzgrottensitzung (weiße Socken mitbringen)\nOrt:          LEA Vitalhaus Weitnau \nAnmeldung direkt vor Ort in Ihrem LEA Vitalhaus\, Am Werkhaus 4\, 87480 Weitnau\n \noder telefonisch unter:  08375 / 929828-8
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SUMMARY:Qi-Relaxing in der Salzgrotte mit Andrea Zeller
DESCRIPTION:Lass dich ein\, entspannt im LIEGEN\, in gesunder „Himalaya – Salzluft“\, deine LEBENSENERGIE „QI“ zu harmonisieren. \nDurch sanftes Klopfen und Streichen deiner „MERIDIANE“ – die Energieleitbahnen -\, sowie deiner „ENERGIEPUNKTE“\, lockerst du Stauungen und Blockaden und förderst so einen ungestörten „QI-FLUSS“ und dein Wohlbefinden. \nAngelehnt an die 5 Elemente – WASSER\, HOLZ\, FEUER\, ERDE\, METALL „im Kreislauf des Jahres“\, harmonisiere der Jahreszeit entsprechend\, dein QI und die BALANCE zwischen YIN & YANG\, den zwei großen Polen RUHE & AKTIVITÄT. \nDie anschließende wortbegleitende ENTSPANNUNGSMEDITATION – geführte „REISE NACH INNEN“ – innerste Bilder und Fantasien\, dein „INNERSTES ICH“\, genießt du jetzt sehr „intensiv“. \nSanft\, dennoch tiefgreifend regeneriert sich dein ganzer Organismus. Du unterstützt die Selbstwahrnehmung\, Achtsamkeit\, mentale Stärke und Ruhe. Abwehr – und Selbstheilungskräfte werden angeregt. Erfrischt\, entspannt und erholt\, komm zurück ganz in BALANCE zwischen KÖRPER\, GEIST und SEELE. \nMit Andrea Zeller\, Lehrerin für Qigong\, Entspannung & Gesundheitssport \nAnmeldung und Veranstaltungsort: \nTermin: 24. Januar 2026\nUhrzeit: 17:00 – 18:00 Uhr\nKosten:  24\,- € inkl. Salzgrotteneintritt (weiße Socken und Decke mitbringen)\nOrt:        LEA Vitalhaus\, Fischen \nAnmeldung direkt vor Ort in Ihrem Lea Vitalhaus\, Am Anger 8\, 87538 Fischen im Allgäu \noder telefonisch unter: 08326/38430-0
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SUMMARY:Karin Weil: Musikerlebnisreise mit Handpan und TAO-leier in der Salzgrotte
DESCRIPTION:Nach einer entspannenden\, geführten Reise durch den Körper erklingen für Sie Improvisationen auf der Handpan – inspiriert von der Atmosphäre der herrlichen Salzgrotte und Ihnen\, den Teilnehmern. \nDie wundervollen Klänge der Handpan werden Ihnen helfen zu entspannen\, loszulassen\, nach innen zu tauchen. Gleichzeitig regen sie die Phantasie an und schenken frische Energie. Handpans sind erst in diesem Jahrhundert entstanden und darum noch nicht so bekannt\, sie werden gerne in der Musiktherapie eingesetzt. \nSodann wird Sie die TAO-leier in eine Welt der Ruhe und Geborgenheit versetzen. Die TAO-leier\, von mir selbst gebaut\, ist ein sehr seltenes\, einen verzauberndes Saiteninstrument in der TAO-Stimmung – für die Musiktherapie entwickelt\, es wirkt beruhigend und gleichzeitig belebend. \nZwischen den Musiken werden Sie meditative Texte in dieser Reise begleiten. \nKommen Sie mit auf diese Musikerlebnisreise \n \nMit Karin Weil\nklin. Musiktherapeutin\nund Handpanspiellehrerin\n \nTermin:  24. Januar 2026\nZeit:       17.00 Uhr bis 18.00 Uhr\nEintritt:   € 24.-\nOrt:        Lea Vitalhaus Niederwangen \nAnmeldung direkt vor Ort in Ihrem Lea Vitalhaus\, Mühlacker 1\, 88239 Wangen im Allgäu oder \ntelefonisch unter: 07522 – 98 57 28-0
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