Stress loslassen, Kraft tanken mit Yoga Nidra

Lege dich bequem hin und folge einfach meiner Stimme – ohne klassische Yogaübungen. Yoga Nidra führt dich in eine tiefe Entspannung zwischen Wachsein und Schlaf.

Ideal bei Stress, innerer Unruhe, Leistungsdruck oder Schlafproblemen: Dein Nervensystem kann zur Ruhe kommen, Regeneration wird gefördert und neue Kraft entsteht.

Einfach liegen. Loslassen. Tief entspannen.

Termin:   27. November 2026
Uhrzeit:   17:00-17:45 Uhr
Kosten:   24.- € inklusive Salzgrottensitzung (weiße Socken mitbringen)
Ort:          LEA Vitalhaus Wangen

Anmeldung direkt vor Ort in Ihrem LEA Vitalhaus Wangen, oder telefonisch  07522 985728 0