Wangen
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Schon immer irgendwie anders – Zum Glück hochsensibel!
Schon immer irgendwie anders – Zum Glück hochsensibel!
Bei ca. 15 bis 20% aller Menschen verarbeitet das Gehirn Nervenreize intensiver. Man spricht dann von Hochsensibilität. Dieses Persönlichkeitsmerkmal sorgt im Alltag vieler Hochsensibler für Herausforderungen, die nach anderen Lösungen als den Gängigen verlangen. Wissen oder vermuten Sie, dass Sie oder Personen in Ihrem Umfeld hochsensibel sind? Im Vortrag wird Ihnen ein Grundverständnis zur Hochsensibilität […]
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Klang-Meditation in der Salzgrotte
Klang-Meditation in der Salzgrotte
Klang-Meditation in der Salzgrotte Die Verbindung des wohltuenden Mikroklimas der Salzgrotte und der obertonreichen Klänge von z.B. Klangschalen, Koshi, Sansula, Monochord hilft Ihnen, sich ganz dem Moment hinzugeben und Anspannungen loszulassen. Sanft werden Sie mit Worten in eine körperliche Entspannung geführt und tauchen dann ein in die heilsame Welt der Klänge. Hier können Sie Geborgenheit […]
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Stress beginnt im Kopf – Stressbewältigung auch!
Stress beginnt im Kopf – Stressbewältigung auch!
Unsere schnelllebige Zeit, die hohen Anforderungen im Alltag sowie die globalen Veränderungen sind oftmals belastende Herausforderungen, die einen leicht aus dem Gleichgewicht bringen können. Kopf und Körper wehren sich gegen das Hamsterrad und suchen einen Ausweg, um zur Ruhe zu kommen. Inhalte des Vortrags: Was ist Stress? Eustress und Disstress - ist da was dran? […]